ปัจจุบัน เทรนด์การ สลายไขมันด้วยความเย็น 2024 หรือ Coolsculpting ได้รับความสนใจมากขึ้นเรื่อย ๆ เพราะเป็นวิธีการกำจัดไขมันสะสมที่ลดยากได้อย่างเห็นผล ก่อนทำควรรู้อะไรบ้าง กำจัดไขมันด้วยความเย็น ทำตำแหน่งไหนได้บ้าง ? ช่วยกำจัดเซลล์ไขมันได้จริงไหม ? ใช้เวลาเท่าไหร่จึงจะเห็นผล แตกต่างจากวิธีกำจัดไขมันวิธีอื่น ๆ อย่างไร ? ราคาเท่าไหร่ ? ทุกข้อสงสัยหมอรวบรวมมาตอบให้ในบทความนี้ครับ
สารบัญ สลายไขมันด้วยความเย็น
เซลล์ไขมัน คืออะไร สามารถลดและขจัดเซลล์ไขมันด้วยวิธีการไหนได้บ้าง ?
เซลล์ไขมันหรือที่เรียกว่า Adipocytes เป็นเซลล์ในร่างกายที่กักเก็บพลังงานในรูปแบบของไขมัน พบได้ทั่วร่างกาย และมีความเข้มข้นมากที่สุดในเนื้อเยื่อไขมันซึ่งอยู่ใต้ผิวหนัง (ไขมันใต้ชั้นผิวหนัง) และรอบอวัยวะภายใน (ไขมันช่องท้อง) เมื่อร่างกายต้องการพลังงาน ฮอร์โมนจะส่งสัญญาณให้เซลล์ไขมันปล่อยไขมันที่สะสมไว้ออกมาสู่กระแสเลือด ซึ่งเซลล์อื่นจะนำไปใช้เป็นพลังงานต่อไป
การลดเซลล์ไขมัน สามารถทำได้โดยการควบคุมอาหาร เลือกรับประทานอาหารที่มีโปรตีนและไฟเบอร์สูง หลีกเลี่ยงของทอด ของมัน น้ำตาล และโซเดียม ควบคู่กับการออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรี่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยลดเซลล์ไขมันและไขมันส่วนเกินที่สะสมในร่างกายได้ แต่ต้องอาศัยความมีวินัย และใช้ระยะเวลานานถึงจะเห็นผล
ข้อควรรู้ : ในร่างกายมนุษย์จะมีเซลล์ไขมันประมาณ 40 พันล้านเซลล์ สามารถขยายตัวได้จากการกักเก็บและสะสมพลังงานส่วนเกินที่ร่างกายย่อยสลายไม่หมด ซึ่งการกำจัดไขมันถาวรไม่ให้กลับมาขยายหรือแตกตัวได้ คือต้องเอาเซลล์ไขมันออกจากร่างกายหรือทำให้เซลล์ไขมันตายครับ
สำหรับผู้ที่ควบคุมอาหารและออกกำลังกายแล้วไม่เห็นผล ต้องการกำจัดไขมันแบบเร่งด่วน หมอจะแนะนำให้ใช้วิธีทางการแพทย์ เช่น การทำ Coolsculpting ช่วยเร่งสลายไขมัน หรือการดูดไขมัน เห็นผลลัพธ์รวดเร็วและแก้ปัญหาได้ตรงจุดครับ
สลายไขมันด้วยความเย็น คือ
การสลายไขมันด้วยความเย็น (Cryolipolysis) คือ วิธีการสลายไขมันแบบ Non-invasive ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องลงเข็ม ด้วยการใช้ความเย็นในระดับจุดเยือกแข็งลงไปใต้ชั้นไขมันโดยไม่ทำลายเซลล์หรือเนื้อเยื่ออื่น ๆ เซลล์ไขมันที่ถูกแช่แข็งจะไวต่อความเย็น เกิดเป็นเซลล์ไขมันตาย (Apoptosis) และถูกกำจัดออกจากร่างกายตามกลไกธรรมชาติ
สลายไขมันด้วยความเย็นดีไหม ?
เทคนิคการใช้ความเย็นสลายไขมัน เห็นผลดีในการกำจัดไขมันส่วนเกินหรือเซลลูไลท์ได้อย่างตรงจุด ช่วยให้รูปร่างกระชับ ดูสมส่วนขึ้น ขั้นตอนการทำสะดวก ใช้เวลาไม่นาน หลังทำผิวไม่เบิร์น ไม่ย้วย ไม่เป็นคลื่นครับ
สลายไขมันด้วยความเย็น ทำตำแหน่งไหนได้บ้าง ?
การสลายไขมันด้วยความเย็น สามารถทำได้หลายตำแหน่งที่มีการสะสมของไขมัน ได้แก่
- สลายไขมันด้วยความเย็น Coolsculpting ต้นแขน
- Coolsculpting สลายไขมันต้นขา
- สลายไขมันหน้าท้องด้วยความเย็น Coolsculpting เอว (ห่วงยาง)
- สลายไขมันด้วยความเย็นที่สะโพก
- สลายไขมันที่ก้นด้วยความเย็น
- สลายไขมันปีหลังด้วยความเย็น
- Coolsculpting เหนียง สลายไขมันด้วยความเย็น
การสลายไขมันด้วยความเย็น กับ การดูดไขมัน
หากเป็นคนที่มีไขมันเยอะ อาจทำ Coolsculpting สลายไขมันแล้วไม่เห็นผล เห็นผลไม่ชัดเจนต้องทำหลายครั้ง และเสียค่าใช้จ่ายเยอะ หมอแนะนำให้ดูดไขมัน จะเห็นผลดีกว่าครับ แต่ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น
การดูดไขมัน จะเหมาะกับคนที่อ้วนมาก มี BMI มากกว่า 35 ช่วยกำจัดไขมันในปริมาณเยอะ และลดสัดส่วนอย่างรวดเร็ว แต่ก็ต้องแลกมาด้วยความเสี่ยงจากการวางยาสลบหรือการฉีดยาชาปริมาณมากในบริเวณที่ทำ หลังทำอาจเจ็บบวม ฟกช้ำ ผิวอาจเป็นคลื่น ไม่เรียบเนียน ต้องใช้ระยะเวลานานในการพักฟื้น
เทคโนโลยีสลายไขมันด้วยความเย็น มีอะไรบ้าง ? แต่ละแบบต่างกันอย่างไร ?
เครื่องสลายไขมันด้วยความเย็นในตลาดมีหลากหลายยี่ห้อจากหลายประเทศเลยครับ โดยทั่วไปหลักการทำงานจะคล้าย ๆ กัน แตกต่างกันที่เทคโนโลยีการผลิต และจุดเด่นของแต่ละเครื่อง หมอจะขอยกตัวอย่างเครื่องที่ได้มาตรฐานและได้รับความนิยม ดังนี้
Coolsculpting
CoolSculpting เป็นเทคโนโลยีสลายไขมันแบรนด์แรกของโลก ซึ่งคิดค้นและพัฒนาโดยบริษัท Zeltiq ร่วมกับมหาวิทยาลัย Harvard ประเทศสหรัฐอเมริกา ตัวเครื่องมีทั้งหมด 5 หัวดูด สามารถช่วยลดไขมันได้หลายตำแหน่งและทำได้เกือบทั้งตัว มีการศึกษาวิจัยมากมายจนได้รับการรับรองจาก FDA ให้เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ และมีการใช้แล้วกว่า 74 ประเทศทั่วโลก
Cooltech
Cooltech เป็นนวัตกรรมสลายไขมันที่เปิดตัวหลังจาก Coolsculpting ครับ พัฒนาโดยบริษัท Cocoon Medical ประเทศสเปน ได้รับเครื่องหมายมาตรฐาน CE, ISO ที่รับรองความปลอดภัยจากยุโรป ตัวเครื่องรุ่นใหม่ Cooltech Define พัฒนาออกแบบให้มี 9 หัวดูด กระจายความเย็นได้หลายทิศทาง
Z Lipo & Z wave
Z Lipo & Z Wave จากบริษัท Zimmer MedizinSysteme ประเทศเยอรมัน เป็นเทคนิคการลดไขมันด้วยความเย็นที่ต้องทำคู่กัน โดย Z Lipo จะใช้ความเย็นสลายไขมัน จากนั้นก็จะส่งคลื่นความถี่ (Z wave) เข้าไปใต้ผิวหนัง เพื่อทำให้เซลล์ไขมันตาย มีหลายหัวดูด เครื่องได้มาตรฐาน TUV:SUD และ CE จากยุโรป
Clatuu
Clatuu Alpha เป็นนวัตกรรมที่เรียกว่า Fat Freezer ช่วยลดไขมันด้วยความเย็น คิดค้นและพัฒนาโดยบริษัท Classys ประเทศเกาหลีใต้ มีหัวดูด 2 หัว (Dual Applicator) สามารถทำพร้อมกันได้ ผ่านมาตรฐานทั้งในและต่างประเทศ
Coolsculpting คือ
Coolsculpting คือ การสลายไขมันด้วยความเย็น โดยการใช้หัวดูดผิวเพื่อดึงชั้นไขมันเข้ามาไว้ในหัวของเครื่อง ซึ่งในหัวดูดจะปล่อยความเย็น -11°C แช่แข็งก้อนไขมันที่ถูกดูดขึ้นมานาน 35 นาทีในแต่ละจุด หลังจากที่เซลล์ไขมันถูกแช่แข็งครบเวลา ก็จะใช้การนวดเพื่อให้เซลล์ไขมันตายและลดจำนวนลงแบบถาวร และจะถูกร่างกายกำจัดออกไปเองตามธรรมชาติ
สลายไขมันด้วยความเย็น ได้ผลจริงไหม ?
การสลายไขมันด้วยความเย็น Coolsculpting ได้ผลจริงครับ มีงานวิจัยทางการแพทย์กว่า 70 งานวิจัย รับรองว่า Coolsculpting สามารถลดจำนวนเซลล์ไขมันในชั้นผิวหนังที่ทำได้ 25% ต่อการทำ 1 ครั้ง หรือกำจัดไขมันออกได้ 60-70 CC / 1 หนีบครับ
ข้อดีของการสลายไขมันด้วยความเย็น
ข้อดีของ Coolsculpting สลายไขมันด้วยความเย็น คือ มีระบบ Freeze detect เครื่องจะหยุดทำงานทันทีที่ตรวจเจอความเย็นในผิวชั้นบนที่มากเกินไป ป้องกันการเกิดผิวไหม้จากความเย็นได้อย่างปลอดภัย ช่วยลดไขมันสะสมส่วนเกินเฉพาะจุด ปรับรูปร่างให้มีสัดส่วนสวยงาม ไม่ต้องเสี่ยงกับการผ่าตัด ดูดไขมันให้เจ็บตัว หลังทำไม่ต้องพักฟื้น
ข้อเสียของการสลายไขมันด้วยความเย็น
ข้อเสียของการสลายไขมันด้วยความเย็น คือไม่เหมาะกับคนที่มีไขมันเยอะมาก ๆ (BMI>35) และสัดส่วนไม่ได้ลดลงทันทีหลังทำ ต้องรอเวลาให้ร่างกายกำจัดเซลล์ไขมันออกไปก่อนครับ
การเตรียมตัวก่อนการสลายไขมันด้วยความเย็น
ก่อนทำโปรแกรมสลายไขมันด้วยความเย็น คนไข้ไม่จำเป็นต้องเตรียมตัวอะไรเป็นพิเศษครับ สามารถรับประทานอาหาร ดื่มน้ำ ออกกำลังกาย และใช้ชีวิตได้ตามปกติเหมือนการทำทรีตเมนต์ทั่วไป
การดูแลตัวเองหลังการสลายไขมันด้วยความเย็น
หากต้องการรักษาผลลัพธ์ให้อยู่ได้นาน หมอแนะนำให้ดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ควบคู่กับการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด อาหารแปรรูป น้ำอัดลมและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อป้องกันการก่อตัวของเซลล์ไขมันใหม่ ทำให้ไขมันกลับมาสะสมได้อีก
สลายไขมันด้วยความเย็น กี่วันเห็นผล ?
หลังจากสลายไขมันด้วยความเย็นแล้ว 1-2 สัปดาห์แรก จะมีอาการบวมในจุดที่ไขมันตายและตกค้างอยู่ ก่อนที่ร่างกายจะกำจัดออกไป และจะเริ่มเห็นว่าสัดส่วนเล็กลง กระชับขึ้นใน 3-4 สัปดาห์ เห็นผลลัพธ์ชัดเจนเต็มที่ใน 3 เดือนครับ
สลายไขมันด้วยความเย็น กี่ครั้งเห็นผล ?
การสลายไขมันด้วยความเย็น โปรแกรม Coolsculpting เห็นผลได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำครับ และสามารถกลับมาทำซ้ำได้ในจุดเดิม เพื่อให้เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนมากขึ้น
สลายไขมันด้วยความเย็น มีผลข้างเคียงไหม ?
การสลายไขมันด้วยความเย็น หากใช้เครื่องแท้มีคุณภาพ ได้มาตรฐานก็ไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายครับ ส่วนอาการชา ผิวเขียวช้ำ บวม หรือปวดระบม เป็นอาการปกติที่พบได้หลังทำ จะค่อย ๆ ดีขึ้นและหายได้เองใน 1-2 สัปดาห์
สลายไขมันด้วยความเย็นแล้วไม่เห็นผล เกิดจากอะไรได้บ้าง ?
สำหรับคนที่สลายไขมันด้วยความเย็น แล้วไม่เห็นผล อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุดังนี้ครับ
- ปริมาณไขมันมากเกิน สำหรับเครื่อง Coolsculpting จะเหมาะกับคนไข้ที่มีปัญหาไขมันส่วนเกินระดับปานกลาง (BMI<35) หากมีปริมาณไขมันมากเกินไปหรืออ้วนมาก ๆ อาจทำแล้วเห็นผลไม่ชัดเจนหรือไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่คาดหวัง ดังนั้นคลินิกที่ดี แพทย์จะต้องประเมินและแนะนำคนไข้อย่างตรงไปตรงมา
- ใช้เครื่องของปลอม เป็นเครื่องเลียนแบบ เกรดต่ำ ไม่มีคุณภาพ ทำให้ส่งพลังงานไม่ถึงไขมันส่วนเกินที่ต้องการกำจัดออก นอกจากจะไม่เห็นผลแล้วยังเสี่ยงต่อการเกิดผิวไหม้จากความเย็น (Freeze Burn) และอาจทำให้รูปร่างไม่สมส่วนได้ครับ
- แพทย์ขาดประสบการณ์ ในการลดไขมันด้วยความเย็น ต้องทำโดยแพทย์หรือ Specialist ที่ได้รับการฝึกอบรมด้านการออกแบบรูปร่างและการใช้เครื่องมือโดยเฉพาะ สามารถประเมินและแนะนำการรักษาได้อย่างตรงจุด
สลายไขมันด้วยความเย็น ที่ไหนดี ?
ก่อนตัดสินใจสลายไขมันด้วยความเย็นที่ไหนดี หมอมีวิธีการเลือกคลินิกสลายไขมันด้วยความเย็นที่ได้มาตรฐานมาแนะนำครับ โดยพิจารณาได้จากปัจจัยดังต่อไปนี้
- เลือกคลินิกมีความน่าเชื่อถือ เปิดให้บริการอย่างถูกต้อง ตั้งอยู่ในทำเลที่สังเกตเห็นง่าย เดินทางสะดวก
- ดูแลโดยแพทย์ที่มีประสบการณ์ ผ่านการอบรมทำ Coolsculpting มาโดยเฉพาะ ประเมินการรักษาได้อย่างเหมาะสมกับคนไข้ในแต่ละเคส
- มีรีวิวของผู้ใช้บริการจริง จากแหล่งที่เป็นกลาง ทั้งภาพนิ่งและวิดีโอแสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์ก่อน-หลังทำ
- การบริการดี แพทย์และเจ้าหน้าที่ให้คำแนะนำและให้บริการด้วยความใส่ใจ
- ราคาสมเหตุสมผล
สลายไขมันด้วยความเย็น ที่ V Square Clinic
โปรแกรมสลายไขมันด้วยความเย็น ที่ V Square Clinic ใช้เครื่องแท้ นำเข้าอย่างถูกต้อง ห้องทำหัตถการกว้างขวาง ขนาดอย่างน้อย 20 ตร.ม ใช้เก้าอี้ Lazboy รุ่นท็อปรุ่นกว้างพิเศษ เพื่อความสบายสูงสุดของลูกค้าในช่วงเวลาที่ทำหลายชั่วโมง ดูแลและให้คำแนะนำโดยแพทย์และ Specialist ที่มีประสบการณ์ในการทำ CoolSculpting พร้อมกับเทคนิคพิเศษที่ช่วยให้อาการบวมหลังทำหายไวกว่าปกติครับ
สำหรับเครื่อง CoolSculpting ของ V Square Clinic มีอยู่ที่สาขาดังนี้ครับ
- สาขา Gateway Ekamai (Bangkok) โทรนัดคิว 099 005 9000
- สาขา สยามสแควร์วัน (Bangkok) โทรนัดคิว 093 110 9000
- สาขา เซ็นทรัลบางนา โทรนัดคิว 099 105 9000
สลายไขมันด้วยความเย็น ราคา
การสลายไขมันด้วยความเย็น ราคาจะแตกต่างกันไปตามตัวเครื่องที่ใช้ครับ หากเป็นการทำ Coolsculpting ราคาจะเริ่มต้นที่ 8,500.-/ 1 หนีบ (1 ฝ่ามือ) ขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่ทำและโปรโมชั่นของแต่ละคลินิกครับ
สลายไขมันด้วยความเย็น โปรโมชั่น
โปรแกรม coolsculpting
โปรโมชั่น สำหรับผู้ติดตาม Line@ และมีสติกเกอร์ “น้อง ดักกี้ V Square” รับของแถมเพิ่มฟรี
- 1 หนีบ 8,500.- (ปกติ 9,900.-)
- 2 หนีบ 17,000.- รับของแถม 1 รายการ
- 4 หนีบ 34,000.- รับของแถม 3 รายการ
- 6 หนีบ 51,000.- รับของแถม 5 รายการ
- 10 หนีบ 85,000.- รับของแถม 10 รายการ
ของแถมมูลค่า 2,000 บาท เลือกได้ตามรายการดังนี้
- วิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน 1 ครั้ง
- มาเด้คอลลาเจน 1 ครั้ง
- เมโสแฟต Phytobella 6 CC
- โบท็อกซ์ 15 Unit (Nabota)
- Hifu Ultraformer III 50 Line
สลายไขมันด้วยความเย็นรีวิว
รีวิว Coolsculpting ที่ V Square Clinic
Q&A สลายไขมันด้วยความเย็น
หมอได้รวบรวมข้อสงสัย เกี่ยวกับการสลายไขมันด้วยความเย็นจากกระทู้ต่าง ๆ ในเว็บไซต์ Pantip มาตอบให้ดังนี้ครับ
สลายไขมันด้วยความเย็น เจ็บไหม ?
โปรแกรม Coolsculpting ขณะทำอาจรู้สึกเจ็บเล็กน้อยตอนนวดก้อนไขมันที่โดนแช่แข็ง -11°C เพื่อให้เซลล์ไขมันถูกทำลาย หลังทำในบางเคสจะรู้สึกปวดระบมในจุดที่ทำประมาณ 1-2 สัปดาห์ คล้าย ๆ การปวดกล้ามเนื้อหลังจากออกกำลังกายหนัก ๆ ครับ
สลายไขมันด้วยความเย็น อันตรายไหม ?
เครื่องสลายไขมันด้วยความเย็นที่มีคุณภาพ ได้มาตรฐาน จะสามารถดูดไขมันและปล่อยความเย็นออกมาโดยไม่เป็นอันตรายต่อผิวชั้นบนและเนื้อเยื่อบริเวณใกล้เคียง มีเซนเซอร์ตรวจวัดอุณหภูมิ เมื่อตรวจเจอความเย็นที่มากเกินไป เครื่องจะหยุดทำงานทันทีครับ
สลายไขมันด้วยความเย็น แล้วจะไม่กลับมาอ้วนจริงไหม ?
แม้ว่าเราจะทำลายเซลล์ไขมันออกไป แต่ถ้าขาดวินัยในการดูแลตัวเอง เซลล์ไขมันส่วนที่เหลือก็สามารถเพิ่มขนาด (ไม่เพิ่มจำนวน) และทำให้สัดส่วนในจุดนั้นกลับมาอ้วนได้ ซึ่งคนไข้สามารถทำการสลายไขมันด้วยความเย็นใหม่ได้เรื่อย ๆ โดยที่ไม่มีผลเสีย จำนวนเซลล์ไขมันก็จะลดลงไปเรื่อย ๆ ครับ
สรุป
การสลายไขมันด้วยความเย็น เป็นวิธีการกำจัดไขมัน ช่วยลดสัดส่วน กระชับรูปร่างอย่างปลอดภัยและเห็นผล แต่ไม่ใช่วิธีการลดน้ำหนัก และไม่เหมาะกับผู้ที่มีน้ำหนักเกินอย่างมาก ก่อนทำแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ที่มีประสบการณ์เพื่อประเมินว่าคนไข้เหมาะกับการสลายไขมันด้วย coolsculpting หรือไม่ จะได้ผลลัพธ์ที่พึงพอใจและแก้ไขปัญหาได้ตรงจุดครับ
